Qui suis-je ?

Je m'appelle Laura MARQUIS, j'ai 33 ans et je suis coach sport santé et bien être à Auray dans le Morbihan. 

Passionnée par le mouvement et l’humain, j’accompagne chacun à retrouver plaisir, équilibre et vitalité grâce à une approche douce, personnalisée et bienveillante.

J’interviens à domicile, pour vous permettre de progresser dans un cadre rassurant et adapté à vos besoins, que ce soit pour reprendre une activité physique, soulager des douleurs, gagner en énergie ou simplement prendre soin de vous.

Mon objectif : vous aider à vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête, à votre rythme, dans la bonne humeur et sans jugement !

Alors, quand est-ce qu'on commence à bouger ensemble ?